Qualifiziertes Fachwissen und gut ausgebildete Trainer!

Trainer Team

Jane Doe

Kerstin Boeder

Kerstin ist seit 2005 Inhaberin des AKTIV POSTEN.
1991 startete sie als Trainerin im Group Fitness Bereich, u.a. mit dem Fachübungsleiter Turnen, Fitness & Gesundheit, Reebok Step Trainer und Flexible Strength, Hot Iron Instructor, sowie Ihrem Johnny G. Spinning® Diplom. Es folgten Ausbildungen zur Fitness-/Gesundheits- und Professional Personal Trainerin.
Über die Ausbildung zur BodyMind Trainerin bei Lucia Schmidt in der Schweiz wurde die Leidenschaft für Pilates geweckt. Sie hat eine Matten- & Allegro Ausbildung bei Pilates Bodymotion absolviert.
2015 hat sie den "Comprehensive Teacher Training Course" bei BASI® Pilates erfolgreich abgeschlossen, eine international anerkannte Zertifizierung zur professionellen Pilates Trainerin für Matte und Studiogeräte.
Durch zahlreiche Weiterbildungen im In- und Ausland vertiefte sie Ihr Wissen in den Bereichen der Rumpfstabilität. Als Referentin wurde sie im Rahmen einer Niederlassungs-Einweihung sowie einer Weiterbildung Vibrationstraining in eine Physiotherapie Praxis eingeladen. Mit großer Leidenschaft und Motivation arbeitet sie täglich mit Ihren Kunden.
Kerstin ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband.

Sue Smith

Herr Krause alias Ulrich Boeder

Der wichtigste Mann im AKTIV POSTEN! Seelsorger, Hausmeisterarbeiten, Getränkeservice und hin und wieder auch Handtuchservice.

Sue Smith

Anke Beranek

Anke ist seit 20 Jahren im Fitnessbereich tätig. Davor war sie im Leistungssport aktiv. Über das Kunstturnen in ihrer Kindheit entdeckte sie die Fitnessbranche und den Leistungssport Sport-Aerobic, bei dem sie selbst an mehreren Weltmeisterschaften teilnahm. Als heutige Cheftrainerin im DTB-Zentrum Sport-Aerobic im SSV Ulm 1846 betreut sie Kinder und Jugendliche auf einem hohen niveauvollen Level und lernt ihnen Eigenverantwortung für ihren Körper zu übernehmen. Ob im Leistungs-, Gesundheits- oder Freizeitsport, die Ganzheitlichkeit des Körpers und seine Weiterentwicklung stehen für sie im Vordergrund. Durch bodyART® lernte sie die Bedeutung der Verbindung von Kraft und Flexibilität noch mehr zu schätzen. Das bewusste, gezielte Ansteuern des Körpers eröffnet größere Möglichkeiten sich bewusst im Sport weiter zu entwickeln. Das Erlernen von Körperbeherrschung in Verbindung geistiger Reinheit und Vitalität reizt Anke besonders an bodyART®.Ihre volle Aufmerksamkeit richtet sie dabei auf das Ausgleichen muskulärer und organisch energetischen Dysbalancen und reguliert somit bewusst Spannungszustände mit dem Ziel einer langfristigen Optimierung und Klarheit des Lebensstils.
„Wer seinen Körper kennt, weiß, wohin er gehen kann.“

Sue Smith

Silke Mayer

Silke ist zertifizierte Pilates-Lehrerin
(Center Circle® München; Matte & Kleingeräte) und kam während Ihrer Pilates-Ausbildung mit Yoga in Kontakt, welches ein super Ausgleich für sie darstellte. Gleich begann sie Yogakurse zu besuchen, an Workshops teilzunehmen und dann mit der Intensive-Yoga-Ausbildung. Es folgten weitere Ausbildungen, z.B. bei der Safs-Beta-Bildungsakademie und Vinyasa Power Yoga - Akademie, sowie ein längerer USA Aufenthalt um ihr gelerntes zu vertiefen und Erfahrungen zu sammeln. Seit 2008 unterrichtet sie als Yoga- & Pilates-Lehrerin.

Sue Smith

Phillippe Schmidt

Philippe hat seinen Weg in die Fitnessbranche bereits mit seiner Ausbildung zum Fitness Kaufmann 2003 gefunden. Nach seiner Fitnesstrainer-Lizenz folgte der Besuch der Power Plate® Academy mit Basic und Advanced Trainer Zertifizierung sowie die Weiterbildung zum Johnny G SPINNING® Instruktor. In 2015 hat er erfolgreich die Ausbildung bei der BSA-Akademie zum Lehrer für Fitness abgeschlossen.
Durch seine Arbeit im AKTIV POSTEN wurde ein großes Interesse an Pilates geweckt und er hat eine Ausbildung zum Pilates Trainer Matwork & Allegro/Reformer bei Pilates Bodymotion absolviert. Nach einigen Jahren Pilatespraxis und der Lust auf neue Erfahrungen hat er 2015 eine weitere Mattenausbildung bei BASI® Pilates begonnen und als internationaler BASI® Trainer für Matte erfolgreich abgeschlossen.